Чай из тысячелистника польза и вред


Чай из тысячелистника польза и вред

Главная → Лечебные травы → Тысячелистник

Слава об этой траве идет еще из древних времен. В мифологии Греции — это растение упоминается как тотем для известного героя Ахилла. По легенде Ахилл становился неуязвимым, натираясь маслом тысячелистника. Есть исторические данные, что сок этой травы вылечил сына Дмитрия Донского. Еще с самых давних времен трава помогала женщинам восстанавливаться после тяжелых родов, прекращая даже самые сильные кровотечения. Словом, до сегодняшнего дня растение входит в заслуженную десятку самых лучших лекарственных трав в рейтинге народных целителей и успешно применяется в народной медицине. Давайте узнаем, что приносит в организм чай из тысячелистника: пользу или вред.

Содержание:

  • Лечебные свойства
  • Польза для мужчин
  • Польза для женщин
  • Вкус чая
  • Кому чай вреден

Статьи по теме:

Лечебные свойства

Чай из тысячелистника обладает массой полезных свойств. Он способен:

  • остановить кровотечение;
  • избавить слабые десна от болезненных ощущений;
  • ускорить заживление ран;
  • укрепить сосуды;
  • вылечить заболевания кожи.

Особые свойства приписываются чаю из тысячелистника. Только, как его правильно заваривать? И знаете ли вы, что он имеет противопоказания и использовать его нужно с умом?

Важно! Все полезные свойства тысячелистника сохраняются при правильном приготовлении отвара.

Польза для мужчин

Мужчинам, которые склонны к травмам, растение оказывает незаменимую пользу: достаточно обработать рану крепким чаем, как раны начинают заживать намного быстрее.

Благоприятно чай влияет на нервную систему, снимая следы усталости и стресса. Чай разжигает аппетит, помогает питательным веществам усваиваться лучше, так что мужчинам его рекомендуют пить перед приемами еды, вместо аперитива.

Польза для женщин

Однако наибольшую славу он снискал среди представительниц прекрасного пола. За его полезные свойства и применение в гинекологии тысячелистника даже иногда называют «женской травой», за ценное качество помогать женщинам в обретении радости материнства. Чай считается одним из лучших средств для регулировки менструального цикла. Он снимает спазмы, избавляет от боли, увеличивает шансы благоприятного зачатия. Кормящим женщинам тысячелистник много раз помогал наладить лактацию и продлить время кормления.

Женщинам более старшего возраста, чай полезен как профилактика варикозного расширения вен, он избавляет от лишней воды, помогает вывести токсины, являясь верным помощником во время похудения.

Осторожно, противопоказания! Если до зачатия, тысячелистник и напиток на его основе, играет добрую службу, то пить чай беременным женщинам нельзя – велик риск выкидышей и преждевременных родов.

Вкус чая

Тысячелистник имеет очень выраженный пряный аромат. Трава ароматная, но чай имеет выраженные нотки горечи, к которым нужно привыкнуть. В фитотерапии рекомендуют сглаживать горькие нотки при помощи меда и кусочка лимона – пить такой чай будет приятнее, а польза увеличится. Правильно заварить чай можно двумя способами.

Первый способ:

  • обдать заварочный чайник кипятком и положить внутрь немного сухих листьев травы;
  • дайте «отдохнуть» ему и только потом заливайте горячей водой.

В отношении большинства травяных чаев действует правило – не нужно ошпаривать растения крутым кипятком. Лучше, если температура будет 95–99 градусов. Такой способ поможет раскрыться всем полезным свойствам трав и сделает напиток гораздо вкуснее.

Второй способ:

  • немного (минут 10) проварить траву, не допуская сильного кипения;
  • затем отвару дайте настояться в течение часа.

Такая вариация чая будет иметь насыщенный и яркий вкус.

Возьмите на заметку! Очень вкусны травяные чаи с тысячелистником в сочетании с мятой, мелиссой, ягодами шиповника или листьями смородины.

Воду лучше использовать фильтрованную и очень мягкую. Сахар предпочитайте тростниковый. При умелом сочетании, вы получите легкий, свежий, полезный, летний коктейль.

Кому чай вреден

Как уже было сказано, лучше воздержаться и не пить тысячелистник при беременности, особенно на ранних сроках. Людям, склонным к аллергиям, не стоит увлекаться напитком – тысячелистник может привести к высыпаниям.

Важно помнить, что такой лекарственный отвар тысячелистника можно пить только 10 дней подряд, а потом стоит сделать перерыв. Трава очень мощная по своим свойствам, и принимать ее надо строго как лекарство, курсами. И даже при сильном желании напиться травяного чаю, лучше употребить только три небольших чашки (такая доза рекомендуется во время простуды).

lechim-prosto.ru

Чай из тысячелистника польза и вред

Широко распространенный в Европе и Азии тысячелистник многие годы служит человеку как лекарственное растение. Эту траву использовали с незапамятных времен для лечения ран, ссадин и ушибов. Кашка, как еще называют тысячелистник, часто применяется в народной медицине, причем различными способами от использования в качестве компонента для банных сборов, до применения в качестве средства для окуривания помещений от паразитов. Сегодня тысячелистник входит в состав многих лекарств. активно назначаемых официальной медициной, и не уступает своих позиций в медицине народной.

Полезные свойства тысячелистника

Листья и цветы тысячелистника богаты горечами, медью, витаминами К, Е, А, РР, С. Они также содержат фитонциды – растительные аналоги антибиотиков, именно поэтому пучки тысячелистника раньше часто вешали в деревенских домах, для того, чтобы очистить воздух и уберечь жителей от простуды. Растение также богато органическими кислотами и дубильными веществами, а пряный аромат ему придают эфирные масла.

Тысячелистник является природным антисептиком и кровоостанавливающим. Его настоем промывают раны, делают компрессы на фурункулы и другие очаги кожных заболеваний. Считается, что тысячелистник способен останавливать внутренние кровотечения. Поэтому чай и отвары из этого растения часто принимают при маточных и легочных кровотечениях. Пьют такой чай и при пониженной свертываемости крови.

Впрочем, используют тысячелистник и для борьбы с другими заболеваниями. В частности, в состав многих растительных сборов для гипертоников входит тысячелистник, его же используют в седативных сборах, при помощи которых борются с неврастенией и бессонницей.

Это растение обладает и свойствами диуретика (мочегонного). Иногда тысячелистнику приписывают возможность ускорять обмен веществ, сжигать жир и тп. На самом же деле, действие многочисленных сборов для похудения с этим растением основано исключительно на мочегонном и потогонном эффекте. Обычно для похудения тысячелистник применяют в сочетании с ромашкой или анисом.

Кроме того, отваром тысячелистника полощут горло при ангине, используют его в качестве местного антисептика при стоматитах и гингивитах. Иногда листья этого растения советуют просто жевать, но широкого распространения данный рецепт не получил.

Вред тысячелистника

Следует заметить, что тысячелистник является довольно ядовитым растением. Превышение дозировки при использовании медицинских средств с ним недопустимо, а любые народные рецепты, особенно почерпнутые из непроверенных источников, лучше показывать врачу, который разбирается в лечении травами.

Не стоит употреблять средства с тысячелистником людям, у которых имеется повышенная свертываемость крови. Впрочем, в некоторых источниках запрещают употреблять это растение и с пониженной свертываемостью, в силу сложности подбора дозировки.

Категорически запрещено использование тысячелистника во всех видах, в том числе и в виде ножных ванн против мозолей беременными и кормящими матерями. Активные алкалоиды этого растения способны «накапливаться» и их влияние на здоровье женщин в состоянии беременности и детей не изучено.

Не следует использовать тысячелистник в сочетании с морозником в рецептах для похудения. Оба растения могут быть токсичными, и в сочетании только усиливают негативный эффект, подобное «похудение» может закончиться заболеваниями печени и системным отравлением организма.

Кроме того, на тысячелистник может открыться аллергическая реакция, следует очень аккуратно подходить к его употреблению, если вы склонны к аллергии.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Лечебные свойства

Чай из тысячелистника обладает массой полезных свойств. Он способен:

  • остановить кровотечение;
  • избавить слабые десна от болезненных ощущений;
  • ускорить заживление ран;
  • укрепить сосуды;
  • вылечить заболевания кожи.

Особые свойства приписываются чаю из тысячелистника. Только, как его правильно заваривать. И знаете ли вы, что он имеет противопоказания и использовать его нужно с умом?

Важно! Все полезные свойства тысячелистника сохраняются при правильном приготовлении отвара.

Польза для мужчин

Мужчинам, которые склонны к травмам, растение оказывает незаменимую пользу: достаточно обработать рану крепким чаем, как раны начинают заживать намного быстрее.

Благоприятно чай влияет на нервную систему, снимая следы усталости и стресса. Чай разжигает аппетит, помогает питательным веществам усваиваться лучше, так что мужчинам его рекомендуют пить перед приемами еды, вместо аперитива.

Польза для женщин

Однако наибольшую славу он снискал среди представительниц прекрасного пола. За его полезные свойства и применение в гинекологии тысячелистника даже иногда называют «женской травой», за ценное качество помогать женщинам в обретении радости материнства. Чай считается одним из лучших средств для регулировки менструального цикла. Он снимает спазмы, избавляет от боли, увеличивает шансы благоприятного зачатия. Кормящим женщинам тысячелистник много раз помогал наладить лактацию и продлить время кормления.

Женщинам более старшего возраста, чай полезен как профилактика варикозного расширения вен, он избавляет от лишней воды, помогает вывести токсины, являясь верным помощником во время похудения.

Осторожно, противопоказания! Если до зачатия, тысячелистник и напиток на его основе, играет добрую службу, то пить чай беременным женщинам нельзя – велик риск выкидышей и преждевременных родов.

Вкус чая

Тысячелистник имеет очень выраженный пряный аромат. Трава ароматная, но чай имеет выраженные нотки горечи, к которым нужно привыкнуть. В фитотерапии рекомендуют сглаживать горькие нотки при помощи меда и кусочка лимона – пить такой чай будет приятнее, а польза увеличится. Правильно заварить чай можно двумя способами.

  • обдать заварочный чайник кипятком и положить внутрь немного сухих листьев травы;
  • дайте «отдохнуть» ему и только потом заливайте горячей водой.

В отношении большинства травяных чаев действует правило – не нужно ошпаривать растения крутым кипятком. Лучше, если температура будет 95–99 градусов. Такой способ поможет раскрыться всем полезным свойствам трав и сделает напиток гораздо вкуснее.

  • немного (минут 10) проварить траву, не допуская сильного кипения;
  • затем отвару дайте настояться в течение часа.

Такая вариация чая будет иметь насыщенный и яркий вкус.

Возьмите на заметку! Очень вкусны травяные чаи с тысячелистником в сочетании с мятой, мелиссой, ягодами шиповника или листьями смородины.

Воду лучше использовать фильтрованную и очень мягкую. Сахар предпочитайте тростниковый. При умелом сочетании, вы получите легкий, свежий, полезный, летний коктейль.

Кому чай вреден

Как уже было сказано, лучше воздержаться и не пить тысячелистник при беременности. особенно на ранних сроках. Людям, склонным к аллергиям, не стоит увлекаться напитком – тысячелистник может привести к высыпаниям.

Важно помнить, что такой лекарственный отвар тысячелистника можно пить только 10 дней подряд, а потом стоит сделать перерыв. Трава очень мощная по своим свойствам, и принимать ее надо строго как лекарство, курсами. И даже при сильном желании напиться травяного чаю, лучше употребить только три небольших чашки (такая доза рекомендуется во время простуды).

Тысячелистник польза и вред в народной медицине

Природа дала человеку множество полезных растений, растущих по всему миру. Таким наиболее известным является тысячелистник. Тысячелистник в народной медицине используется издавна. А все потому, что имеет целый набор уникальных и полезных свойств. О том, какие лечебные свойства наиболее ценны в этом растении и есть ли противопоказания для его применения, мы и расскажем в нашей статье.

Описание

Тысячелистник неприхотлив, а потому растет во многих уголках земли. Это многолетнее растение, имеющее маленькие листики и цветы разного оттенка (от белого до темно синего). Оно цветет практически все лето, а плоды созревают только к осени.

Польза тысячелистника стали известны человеку издавна. Особой популярностью это растение пользовалась во время воин. А все потому, что оно обеззараживает раны и способствует их скорейшему заживлению. А вот при беременности такое растение употреблять не рекомендовалось, было замечено, что оно способно вызывать сильное кровотечение.

Тысячелистник имеет множество разновидностей и подвидов. Но наиболее целебными и популярными сортами принято считать: обыкновенный и лекарственный. Лечебными свойствами обладают цветки, стебли и листья тысячелистника.

Состав

Несмотря на простоту внешнего вида этого растения и понимание того, что он относится к разряду сорняков, его состав очень даже впечатляет. В него входят:

  • аминокислоты;
  • органические кислоты;
  • природные эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • витамины группы B;
  • смолы;
  • полисахариды.

Кроме того, оно богато различными витаминами, микро и макроэлементами. А его семена содержат около 20% полезнейшего жирного масла. Именно наличие такого внушительного количества биологически активных веществ, обладающих лечебными и полезными свойствами, объясняется популярность этого растения в народной медицине. Но, тем не менее, оно имеет и явные противопоказания, например, при беременности.

Полезные свойства

Основные полезные и лечебные свойства этого растения заключаются в способности останавливать внутреннее кровотечение. Это возможно за счет наличия в нем такого вещества как алкалоид ахиллеина.

Особое место занимает тысячелистник в гинекологии. Он способен излечивать от многих женских недугов без использования синтетических препаратов. Например, оказывает заживляющее действие при эрозии шейки матки, обладает противомикробными свойствами, облегчает течение месячных, восстанавливает менструальный цикл. Но не следует его использовать при беременности, поскольку оно стимулирует работку матки и способно спровоцировать выкидыш.

Для женщин кормящих грудью тысячелистник будет особенно полезен. Ведь его употребление значительно усиливает лактацию и способствует более быстрому налаживанию грудного вскармливания.

Кроме этого полезные свойства тысячелистника оказываются как нельзя, кстати, и при заболеваниях в период эпидемии гриппа. Он способен ускорить выздоровление при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, облегчить лихорадочные состояния.

Добавим, что применение тысячелистника оправдано и при аллергических состояниях. Его свойства и эффективность сравнимы с сильными антигистаминными препаратами. Потому он способен значительно облегчить симптоматику больного, страдающего бронхиальной астмой. А все потому, что в его состав входят вещества, обладающие вяжущими свойствами.

Также оправдано применение этого растения и в качестве профилактического средства при ревматоидном артрите. Поскольку чай на основе тысячелистника позволяет вывести из мышц и суставов мочевую кислоту и тем самым улучшить их работу.

Тысячелистник в диетологии и косметологии

Это растение также стоит на стражи красоты. Оно способно снизить аппетит, а потому позволяет употреблять меньшее количество пищи за один прием. Кроме того, отвар тысячелистника очищает организм от шлаков и токсинов, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и питает организм полезными веществами. Все это также способствует нормализации веса оздоровлению организма.

В косметологии настой тысячелистника большей частью применяется в уходе за волосами: особенно при сухих, ломких, тусклых и секущихся локонах. Ценно такое растение тем, что оно не просто «замазывает» проблему, а именно питает кожу головы, волосяные луковицы и насыщает волосы именно изнутри, оздоравливая их и возвращая им молодость и красоту.

Способ приготовления

Полезные и лечебные свойства этого растения во многом зависят от двух факторов:

  1. правильное применение;
  2. способ приготовления.

Следует оговориться, что применение этого растение должно быть взвешенным и обдуманным. И прежде всего, необходимо выяснить имеются ли противопоказания для его использования.

Проще всего приобрести готовый сбор в аптеке, но можно такую заготовку сделать и самим. Как правило, это растение собирают во второй половине лета во время его цветения. Чтобы приготовить настой, который будет иметь не только полезные, но и лечебные свойства нужно две чайные ложки травы заварить один стаканом крутого кипятка. Настаивать такой отвар нужно в течении минимум часа. Употреблять его нужно маленькими глотками, равномерно распределив в течение всего дня.

Вред

Как известно: все хорошо в меру. Именно эта поговорка как нельзя лучше относиться и к тысячелистнику. А все потому, что в больших концентрациях это растение превращается в ядовитую смесь, способную нанести организму непоправимый вред. Да и при умеренном употреблении это растения имеет противопоказания.

Такие противопоказания для его использования будут:

  • людям, склонным к тромбозам;
  • при беременности;
  • детям;
  • больным, страдающим эпилепсией.

Кроме того, если явных противопоказаний нет, не стоит употреблять тысячелистник более пяти дней: возможно возникновение аллергических реакций в виде крапивницы. Да и по количеству употребляемого за день напитка тоже стоит быть более критичным. Так не стоит употреблять более 200 мл. в день. Этого вполне достаточно для того, чтобы оказать положительный эффект для вашего организма. Большая же доза может причинить организму вред.

Итак, применение тысячелистника оправдано при многих заболеваниях, но каким бы не было данное растение полезным нужно соблюдать меру. Ведь оно имеет ярко-выраженные противопоказания, например, противопоказано при беременности. Поэтому перед тем как заняться самолечением, все же лучше проконсультироваться с врачом. Берегите свое здоровье и лечитесь правильно!

Полезные статьи:

Источники: https://your-diet.ru/?p=3010, https://www.lechim-prosto.ru/chaj-iz-tysyachelistnika-polza-i-vred.html, https://polzovred.ru/pitanie/tysyachelistnik.html

Комментариев пока нет!

sovetydliazdorovia.ru

Чай из тысячелистника: польза и вред

  • Чай из тысячелистника обладает массой полезных свойств. Он способен:

    • остановить кровотечение;
    • избавить слабые десна от болезненных ощущений;
    • ускорить заживление ран;
    • укрепить сосуды;
    • вылечить заболевания кожи.

    Особые свойства приписываются чаю из тысячелистника. Только, как его правильно заваривать? И знаете ли вы, что он имеет противопоказания и использовать его нужно с умом?

    Важно! Все полезные свойства тысячелистника сохраняются при правильном приготовлении отвара.

    Польза для мужчин

    Мужчинам, которые склонны к травмам, растение оказывает незаменимую пользу: достаточно обработать рану крепким чаем, как раны начинают заживать намного быстрее.

    Благоприятно чай влияет на нервную систему, снимая следы усталости и стресса. Чай разжигает аппетит, помогает питательным веществам усваиваться лучше, так что мужчинам его рекомендуют пить перед приемами еды, вместо аперитива.

    Польза для женщин

    Однако наибольшую славу он снискал среди представительниц прекрасного пола. За его полезные свойства и применение в гинекологии тысячелистника даже иногда называют «женской травой», за ценное качество помогать женщинам в обретении радости материнства. Чай считается одним из лучших средств для регулировки менструального цикла. Он снимает спазмы, избавляет от боли, увеличивает шансы благоприятного зачатия. Кормящим женщинам тысячелистник много раз помогал наладить лактацию и продлить время кормления.

    Женщинам более старшего возраста, чай полезен как профилактика варикозного расширения вен, он избавляет от лишней воды, помогает вывести токсины, являясь верным помощником во время похудения.

    Осторожно, противопоказания! Если до зачатия, тысячелистник и напиток на его основе, играет добрую службу, то пить чай беременным женщинам нельзя – велик риск выкидышей и преждевременных родов.

    Вкус чая

    Тысячелистник имеет очень выраженный пряный аромат. Трава ароматная, но чай имеет выраженные нотки горечи, к которым нужно привыкнуть. В фитотерапии рекомендуют сглаживать горькие нотки при помощи меда и кусочка лимона – пить такой чай будет приятнее, а польза увеличится. Правильно заварить чай можно двумя способами.

    • обдать заварочный чайник кипятком и положить внутрь немного сухих листьев травы;
    • дайте «отдохнуть» ему и только потом заливайте горячей водой.

    В отношении большинства травяных чаев действует правило – не нужно ошпаривать растения крутым кипятком. Лучше, если температура будет 95–99 градусов. Такой способ поможет раскрыться всем полезным свойствам трав и сделает напиток гораздо вкуснее.

    • немного (минут 10) проварить траву, не допуская сильного кипения;
    • затем отвару дайте настояться в течение часа.

    Такая вариация чая будет иметь насыщенный и яркий вкус.

    Возьмите на заметку! Очень вкусны травяные чаи с тысячелистником в сочетании с мятой, мелиссой, ягодами шиповника или листьями смородины.

    Воду лучше использовать фильтрованную и очень мягкую. Сахар предпочитайте тростниковый. При умелом сочетании, вы получите легкий, свежий, полезный, летний коктейль.

    Кому чай вреден

    Как уже было сказано, лучше воздержаться и не пить тысячелистник при беременности, особенно на ранних сроках. Людям, склонным к аллергиям, не стоит увлекаться напитком – тысячелистник может привести к высыпаниям.

    Важно помнить, что такой лекарственный отвар тысячелистника можно пить только 10 дней подряд, а потом стоит сделать перерыв. Трава очень мощная по своим свойствам, и принимать ее надо строго как лекарство, курсами. И даже при сильном желании напиться травяного чаю, лучше употребить только три небольших чашки (такая доза рекомендуется во время простуды).

    НАЙТИ ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ ПО ПЕРВОЙ БУКВЕ

    ИЛИ ПО КЛАССИФИКАТОРУ ЗАБОЛЕВАНИЙ

  • 366news.ru

    Чай из тысячелистника польза и вред

      ·  Вам понадобится на чтение: 3 мин

    Слава об этой траве идет еще из древних времен. В мифологии Греции — это растение упоминается как тотем для известного героя Ахилла. По легенде Ахилл становился неуязвимым, натираясь маслом тысячелистника. Есть исторические данные, что сок этой травы вылечил сына Дмитрия Донского. Еще с самых давних времен трава помогала женщинам восстанавливаться после тяжелых родов, прекращая даже самые сильные кровотечения. Словом, до сегодняшнего дня растение входит в заслуженную десятку самых лучших лекарственных трав в рейтинге народных целителей и успешно применяется в народной медицине. Давайте узнаем, что приносит в организм чай из тысячелистника: пользу или вред.

    Лечебные свойства

    Чай из тысячелистника обладает массой полезных свойств. Он способен:

    • остановить кровотечение;
    • избавить слабые десна от болезненных ощущений;
    • ускорить заживление ран;
    • укрепить сосуды;
    • вылечить заболевания кожи.

    Особые свойства приписываются чаю из тысячелистника. Только, как его правильно заваривать? И знаете ли вы, что он имеет противопоказания и использовать его нужно с умом?

    Важно! Все полезные свойства тысячелистника сохраняются при правильном приготовлении отвара.

    Польза для мужчин

    Мужчинам, которые склонны к травмам, растение оказывает незаменимую пользу: достаточно обработать рану крепким чаем, как раны начинают заживать намного быстрее.

    Благоприятно чай влияет на нервную систему, снимая следы усталости и стресса. Чай разжигает аппетит, помогает питательным веществам усваиваться лучше, так что мужчинам его рекомендуют пить перед приемами еды, вместо аперитива.

    Польза для женщин

    Однако наибольшую славу он снискал среди представительниц прекрасного пола. За его полезные свойства и применение в гинекологии тысячелистника даже иногда называют «женской травой», за ценное качество помогать женщинам в обретении радости материнства. Чай считается одним из лучших средств для регулировки менструального цикла. Он снимает спазмы, избавляет от боли, увеличивает шансы благоприятного зачатия. Кормящим женщинам тысячелистник много раз помогал наладить лактацию и продлить время кормления.

    Женщинам более старшего возраста, чай полезен как профилактика варикозного расширения вен, он избавляет от лишней воды, помогает вывести токсины, являясь верным помощником во время похудения.

    Осторожно, противопоказания! Если до зачатия, тысячелистник и напиток на его основе, играет добрую службу, то пить чай беременным женщинам нельзя – велик риск выкидышей и преждевременных родов.

    Вкус чая

    Тысячелистник имеет очень выраженный пряный аромат. Трава ароматная, но чай имеет выраженные нотки горечи, к которым нужно привыкнуть. В фитотерапии рекомендуют сглаживать горькие нотки при помощи меда и кусочка лимона – пить такой чай будет приятнее, а польза увеличится. Правильно заварить чай можно двумя способами.

    Первый способ:

    • обдать заварочный чайник кипятком и положить внутрь немного сухих листьев травы;
    • дайте «отдохнуть» ему и только потом заливайте горячей водой.

    В отношении большинства травяных чаев действует правило – не нужно ошпаривать растения крутым кипятком. Лучше, если температура будет 95–99 градусов. Такой способ поможет раскрыться всем полезным свойствам трав и сделает напиток гораздо вкуснее.

    Второй способ:

    • немного (минут 10) проварить траву, не допуская сильного кипения;
    • затем отвару дайте настояться в течение часа.

    Такая вариация чая будет иметь насыщенный и яркий вкус.

    Возьмите на заметку! Очень вкусны травяные чаи с тысячелистником в сочетании с мятой, мелиссой, ягодами шиповника или листьями смородины.

    Воду лучше использовать фильтрованную и очень мягкую. Сахар предпочитайте тростниковый. При умелом сочетании, вы получите легкий, свежий, полезный, летний коктейль.

    Кому чай вреден

    Как уже было сказано, лучше воздержаться и не пить тысячелистник при беременности, особенно на ранних сроках. Людям, склонным к аллергиям, не стоит увлекаться напитком – тысячелистник может привести к высыпаниям.

    Важно помнить, что такой лекарственный отвар тысячелистника можно пить только 10 дней подряд, а потом стоит сделать перерыв. Трава очень мощная по своим свойствам, и принимать ее надо строго как лекарство, курсами. И даже при сильном желании напиться травяного чаю, лучше употребить только три небольших чашки (такая доза рекомендуется во время простуды).

    Источник

    03-med.info


    Смотрите также