Антибактериальное мыло польза или вред


Антибактериальное мыло – польза или вред, правила применения

Сегодня даже специалисты не могут дать однозначного ответа на вопрос, пользу или вред приносит антибактериальное мыло. Если всего несколько лет назад, когда продукт только появился на прилавках магазинов, он быстро стал популярным и востребованным, то сейчас ситуация резко изменилась.

Бруски, обладающие повышенной активностью в борьбе с микробами, сегодня вызывают у людей немало опасений. Некоторые торговые марки даже отказываются от выпуска такой продукции в качестве средства для повседневного применения. Они стали позиционировать ее как профильную и специализированную.

Достоинства антибактериального мыла

Прежде всего, необходимо разобраться, какими преимуществами обладает антибактериальное мыло по сравнению с обычным. Как минимум, какие результаты должен давать моющий продукт и в каких случаях его следует применять:

  • В периоды повышенной вирусной активности. В особенности, после контакта с больными, посещения лечебных учреждений и объектов с большой проходимостью.
  • При необходимости промыть рану, ссадину или другие повреждения с нарушением целостности кожного покрова.

Совет: Сегодня в Интернете можно найти немало рецептов приготовления антибактериального мыла в домашних условиях. Дерматологи и иммунологи крайне не рекомендуют пытаться реализовать их самостоятельно. Подходы подразумевают применение довольно агрессивных реактивов. Малейшая техническая неточность может привести к получению откровенно вредного для организма средства.

  • При некоторых кожных заболеваниях, но только после разрешения дерматолога.
  • Антибактериальное мыло может стать дополнительным вариантом защиты организма в период пребывания в экзотических странах.
  • Гигиеническим средством обрабатывают не только руки. Если использовать его для мытья подмышек или ног, снизится активность бактерий, вызывающих запах пота.

Применение изделия в перечисленных случаях тоже не всегда может быть оправданным. Сегодня все чаще появляется информация, согласно которой различия между антибактериальным и обычным мылом не так очевидны, как считалось ранее.

Правила применения антибактериального мыла

В случае с антибактериальным мылом мытье рук обладает своей спецификой. Чтобы достичь от применения продукта максимальных результатов нужно помнить о таких правилах:

  1. Руки должны быть тщательно смочены, причем, выше границ, на которые будет распространяться мыло. Попадание концентрированной пены на сухую кожу может привести к обезвоживанию эпидермиса.
  2. Мыло надо не только нанести на кожу, но и выдержать на ней не менее 2 минут, постоянно работая руками. Если этого не сделать, применение состава даст практически тот же результат, что и при использовании обычного продукта.
  3. Смывается масса теплой проточной водой. На это тоже следует потратить хотя бы минуту, чтобы точно избавиться от всех остатков состава. Не стоит использовать горячую жидкость, это может привести к появлению раздражений.
  4. Антибактериальное мыло сушит кожу. После вытирания рук их следует смазать питательным или увлажняющим кремом. Это еще и повысит эффективность подхода.

В применении каждого профильного продукта может быть своя специфика. Перед тем как приступать к процедуре стоит прочитать инструкцию на этикетке товара и ознакомиться с рекомендациями производителя.

Разница между антибактериальным мылом и обычным

Сегодня многие страны отказываются от применения антибактериального мыла по одной простой причине – технологи все чаще приходят по поводу средства к такие неутешительным выводам:

  1. Многочисленные исследования показали, что при одинаковом подходе к эксплуатации профильного и обычного изделий результаты получаются идентичными. Пагубное воздействие активных веществ в составе антибактериального мыла на микробов начинается только через 9 часов после их непрекращающегося контакта. В обычной жизни создать такие условия невозможно.
  2. Как оказалось, регулярное применение средства не избавляет от таких неприятных симптомов активности бактерий, как кашель, рвота, лихорадка, боль в горле.
  3. Если в случае с бактериями такой продукт и проявляет хоть какую-то эффективность, то в случае с грибками и другими патогенными микроорганизмами он бессилен.

Приняв во внимание перечисленные факты, специалисты начали активнее пытаться найти подходящую замену антибактериальному мылу. Теперь популярность набирают дезинфицирующие салфетки, жидкости и гели на спиртовой основе. Исследования показывают, что вреда от них точно меньше, чем от некогда популярной продукции.

Вред антибактериального мыла для организма

Врачи считают, что оптимальное место для применения антибактериального мыла – лечебные учреждения. В повседневной жизни они рекомендуют вообще отказаться от использования подобных средств. Такое отношение к изделиям объясняется присутствием в их составе триклозана или его не менее агрессивных аналогов. Это химическое соединение приводит к выработке устойчивости к антибиотикам и может провоцировать сбои в состоянии гормонального фона. Из-за подобных свойств ингредиента его не стоит использовать людям с гормональными сбоями, слабым иммунитетом.

Помимо этого, было установлено, что триклозан способен провоцировать рак молочной железы, запуская процессы деления и роста вредоносных клеток. Активное вещество снижает сопротивляемость организма аллергенам, снижает функциональность мышечной ткани. При ряде условий он даже ускоряет процесс распространения стафилококковых колоний. Основная проблема в том, что это соединение без проблем проникает через кожу в кровоток и начинает свою деятельность в тканях.

Есть еще одна причина, по которой технологи и ученые призывают людей отказаться от антибактериального мыла с триклозаном. Химикат, попадая в окружающую среду через водостоки, оказывает негативное воздействие на продукты растительного происхождения. Он буквально попадает в пищевую цепочку, что может привести к его накапливанию в организме любого человека.

Вообще, не стоит слишком сильно зацикливаться на гигиене. Конечно, никто не отменял базовых требований к поддержанию чистоты тела, но для этого можно использовать обычное мыло. Не стоит забывать, что применение подобных продуктов при каждом случае, даже после контакта с домашней одеждой или мебелью, приводит к снижению защитных сил организма. Кожа является естественным барьером, который должен сталкиваться с микробами, чтобы распознавать их и вырабатывать в организме антитела, не допускающие развития болезней.

polzateevo.ru

Правда про антибактериальное мыло: чего больше, пользы или вреда

Ученые много спорят по вопросу пригодности антибактериального мыла для ежедневного использования. По этому поводу проводилось множество исследований. Так опыты, проведенные на животных, показали следующие результаты:

  • 2006 год – основной компонент мыла вызывал изменения в гормонах щитовидной железы у лягушек;
  • 2007 год – журнал «Клиническая инфектология» опубликовал данные о том, что исследуемое мыло не дает пользы больше, чем обычное мыло;
  • 2009 год – триклозан снижал концентрацию циркулирующего гормона щитовидки (тироксина) у самцов крыс, а также вызывал пороки костей и зародышей мышей и крыс.

Свойства антибактериального мыла

Основной действующий компонент мыла – триклозан или триклокарбан. Это средство гигиены предназначено для мытья рук. Оно имеет широкий спектр действия, препятствуя развитию таких недугов, как кишечные инфекции, стафилококк, сальмонеллез, кожные инфекции и прочие.

Есть ли достоинства у данного средства

Антибактериальное мыло защитит в период, когда человек подвержен таким заболевания:

  • когда нужно промыть ссадину или открытую ранку;
  • когда находитесь в общественном транспорте или поликлиниках;
  • когда путешествуете, особенно по экзотическим странам;

Видео: Чем опасно антибактериальное мыло.

Чем антибактериальное мыло лучше обычного

Добавки, которые используются в антибактериальном мыле, не делят микроорганизмы на «полезные» и «вредные», и в этом его слабая сторона. К тому же триклозан, уничтожая полезные микроорганизмы, может вызвать привыкание к антибиотикам. Это явление довольно опасно и осложняет борьбу с заболеваемостью.

Эпидемиолог из Мичиганского университета Элисон Айелло в 2015 году в обзоре некоторых исследований триклозана пишет о том, что это активное вещество в реальной жизни не дает ни какого эффекта. И мыло с этим компонентом нисколько не полезнее обычного. Дело в том, что триклозан показывает свою активность только после девяти часов контакта с кожей рук. Моем мы их в десятки раз быстрее, и подействовать он просто не успевает.

После этого использование гигиенических средств с компонентом триклозан или триклокарбан в США было запрещено управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA). Глава исследовательского подразделения этой организации пишет, что такое решение было связано с тем, что в долгосрочной перспективе эти компоненты могут принести больше вреда, чем пользы. А производители вводят в заблуждение потребителей, утверждая, что антибактериальное мыло полезнее обычного.

Обычное мыло механическим путем смывает с рук пыль и грязь, а по задумке производителей мыло с триклозаном должно убивать микробы. Но как мы уже выяснили, за то время, которое тратится на мытье рук (примерно 20-30 секунд), оно не в состоянии выполнить приписанные ему функции. Выяснилось, что люди, применяющие антибактериальное мыло и страдающие кашлем, насморком или рвотой и диареей, болеют не меньше, чем те, кто его не признает. Это связано с тем, что эти состояния вызывают вирусы, а с ними триклозану бороться неподсилу.

Читайте также:  Коллаген для суставов в спортивном питании: польза или вред?

Зато, попадая в сточные воды, он причиняет вред окружающей среде. В тех водоемах, куда попадает триклозан, у водорослей уменьшается способность к фотосинтезу. Являясь жирорастворимым веществом, триклозан накапливается в жировых тканях. Ученые в крови дельфинов, обитающих у побережий некоторых штатов, в 2009 году обнаружили высокое содержание этого элемента.

Побочные явления от частого применения средства

Учитывая все вышеперечисленное, не рекомендуется использовать антибактериальное мыло для ежедневного употребления. Результатом могут стать серьезные проблемы со здоровьем. Иногда триклозан вызывает аллергическую реакцию и появляется контактный дерматит. Но хуже того, вещество оказывает отрицательное воздействие на сокращение мышечных волокон. Если изо дня в день мыть им все тело, триклозан проникает через кожные покровы в кровь, накапливается в организме и повреждает печень, вызывая развитие злокачественных опухолей.

Убивая полезную микрофлору, триклозан ослабляет иммунитет, лишая человека естественной защиты. Штаммы бактерий, которые быстро приспосабливаются к его действию, в ослабленном организме легко делают свою черную работу.

Люди в некоторой степени уже информированные о вреде антибактериального мыла, стараются найти альтернативу, особенно для детей. И потому часто применяют дезинфицирующие средства. Но они почти все вырабатываются на спиртовой основе, и пользоваться ими лучше в крайних случаях. Особенно опасны они для детей. Приведем такой факт: в 2013 году в США центры токсикологии зафиксировали 16 тысяч звонков, сообщающих об отравлениях детей, не достигших 12 лет, дезинфицирующими средствами для рук. С 2010 года их количество возросло на 400%. Потрясающая статистика! Причина кроется в том, что дезинфицирующие средства содержат от 40 до 95% спирта, который даже в микродозах может стать ядом для детей. А гели фасуются в яркую упаковку и имеют привлекательный запах ванили или клубники, что и привлекает детей. Есть у этих средств еще один опасный элемент – бисфенол А, химическое вещество, которое действует разрушающе на эндокринную систему.

Правила мытья рук

Бороться с болезнями нам помогает крепкий иммунитет и во многом – мытье рук. Нужно помнить, что грязные руки – это источник инфекций. Такими руками нельзя прикасаться к глазам, рту и носу, не следует и кушать грязными руками. Обязательно нужно мыть руки после посещения туалета, после езды в общественном транспорте и земляных работ.

Читайте также:  Кумыс: полезные свойства и его применение

Регулярное мытье рук обычным способом (без антибактериального мыла) снижает риск заболеваний, поскольку происходит смывание микробов с водой и мылом. Но для эффективности этой процедуры мыть руки нужно правильно. По результатам исследований это делают только 5% людей. Следуйте таким рекомендациям:

  1. Вода должна быть теплой, а мыло мягким.
  2. Потрите руки, захватив запястья, до получения хорошей пены.
  3. Продолжайте тереть ладони и с тыльной стороны, и между пальцев, уделите особое внимание области вокруг ногтей – длительность 15-20 секунд.
  4. Тщательно смойте остатки мыла проточной водой.

Нужно помнить, что кожа – это основной барьер, препятствующий проникновению бактерий. Потому за ней должен быть нормальный уход. Не используйте раздражающие средства. В ветреную и холодную погоду кожу нужно смазывать защитным кремом, а на ночь – питательным. Не допускайте растрескивание кожи рук – это прямой доступ микробам.

Есть ли безопасная альтернатива антибактериальному мылу

Вы спросите, почему же, зная вредность для здоровья, антибактериальное мыло продолжают выпускать, а люди использовать. Особенно поражают мамочки, которые усердно ищут для детей лучшее из подобных средств. Опомнитесь, таких в природе не существует! Антибактериальное мыло опасно для взрослых и уж тем более для деток, что не раз доказывалось в научных лабораториях.

К счастью, природная альтернатива существует. Это перекись водорода 3% концентрации и обычный уксус. В штате Вирджиния ученые из политехнического института выяснили, что эти вещества при смешивании становятся гораздо эффективнее кухонных чистящих средств и отбеливателя на основе хлора. Это комбинированное средство способно уничтожать кишечную палочку, шигеллы и сальмонеллы на сильно загрязненных поверхностях и пище.

Распылив последовательно оба средства на свои руки, вы обезопасите себя от действия многих вредных бактерий.

fitexpert.biz

Вред антибактериального мыла

Главный компонент антибактериального мыла – триклозан – является вредным для здоровья человека

Исследование, проведенное Американским институтом очистки, показало, что 74% американцев применяют антибактериальное мыло. 56% используют его регулярно, а 75% мамочек сообщили о том, что будут расстроены, если антибактериальное мыло исчезнет с полок магазинов. Однако, гнев этих женщин совсем неуместен, поскольку антибактериальное мыло не только способно бороться с микробами. Доказано, что длительное применение антибактериального мыла вредно, поскольку через много лет может проявиться заболеванием.

Антибактериальное мыло вредит здоровью

Антибактериальное мыло следует употреблять в операционных, но не в домах, школах, ресторанах и других местах. Согласно опросу, 84% взрослых американцев сказали, что они даже не предполагают, что антибактериальное мыло может быть вредным.

Вред антибактериального мыла для здоровья и окружающей среды был обнаружен совсем недавно. Однако, эта информация до сих пор держится «в секрете», многие потребители совсем не знают о вреде этого товара. Хочу поделиться с вами результатами одного исследования, в котором было показано, что антибактериальное мыло не обладает никаким существенным преимуществом.

Между обычным мылом и антибактериальным мылом «нет значимой разницы»

В декабре 2013 года FDA заявила о том, что производители должны предоставить данные о том, что антибактериальное мыло является более эффективным, чем обычное мыло. Было проведено около 20 исследований… Бактериальные штаммы, включая кишечную палочку, листерии, сальмонеллу, были обработаны мылом одного и того же состава, только в антибактериальное был добавлен 0,3% триклозан (наиболее широко используемый антисептик в мыле; в максимально допустимой концентрация согласно законодательству).

Бактерии были подвержены воздействию мыла в чашках Петри в течение 20 секунд при 22 С (комнатная температура) до 40 С (теплая температура) для имитации мытья рук. Бактерии также были нанесены на руки добровольцев, которые затем мыли руки в течение 30 секунд, используя любой тип мыла и воду теплой температуры. Ученые пришли к такому выводу: «Антибактериальное мыло, содержащее триклозан (0,3%), не было более эффективно в снижении бактериального загрязнения при использовании в условиях реальной жизни, чем обычное мыло».

Только после того, как бактерии контактировали с антибактериальным мылом в течение девяти часов, триклозан-содержащее мыло убивало больше бактерий, чем обычное мыло. Поэтому эффективность антибактериального мыла значительно преувеличена. Кашель, простуда, желудочный грипп возникают даже после антибактериального мыла!

Исследования показали, что люди, которые используют антибактериальное мыло, страдают от кашля, насморка, боли в горле, высокой температуры, рвоты, диареи и других симптомов так же часто, как и люди, применяющие обычное мыло.

Основной причиной этого является то, что большинство из этих симптомов на самом деле вызвано вирусами, которые антибактериальное мыло не может убить. Но даже при таких симптомах, как диарея и рвота (которые могут быть вызваны бактериями), применение антибактериального мыла не имеет никаких преимуществ над обычным мылом и водой.

Итак, давайте сделаем главный вывод: применять антибактериальное мыло совсем не нужно, чтобы смыть бактерии. В 2007 году в журнале «Клиническая инфектология» был опубликован обзор, который подтвердил, что содержащее триклозан антибактериальное мыло не обладает дополнительной пользой по сравнению с обычным мылом.

Главный компонент антибактериального мыла – триклозан – является вредным для здоровья человека

Применяя антибактериальное мыло, вы также подвергаетесь воздействию химического вещества триклозан, который вызывает устойчивость к антибиотикам и провоцирует эндокринные нарушения. Некоторые исследования на животных показали, что триклозан вызывал пороки костей у плода мышей и крыс. Эти данные указвают на гормональные эффекты триклозана.

Одно исследование 2006 года показало, что триклозан вызывает изменения в гормоне щитовидной железы североамериканской лягушки, который играет роль в процессах метаморфоза. Другое исследование 2009 года показало, что триклозан значительно снижает концентрацию циркулирующего гормона щитовидной железы тироксина (Т4) у самцов крыс.

Также было установлено, что триклозан является причиной эстрогенов в человеческих клетках рака молочной железы, что может стимулировать рост и развитие раковых клеток. Было обнаружено ухудшение функции мышц у человека и животных, а также отмечено повышение случаев аллергии у детей.

Кроме того, было установлено, что триклозан помогает бактерии стафилококка колонизировать полость носа человека. Из 90 участников 41% имели определяемые уровни триклозана в носу. Ученые установили, что это присутствие может удвоить риск распространения стафилококковой инфекции.

Исследования показали, что триклозан проникает через кожу и попадает в кровоток гораздо легче, чем считалось прежде. В результате широкого применения антибактериального мыла 75% американцев содержат триклозан в своем организме. Триклозан найден в организме беременных женщин, в пуповинной крови и даже в грудном молоке. Т.е. на многих людей триклозан оказывает свое влияние с первых дней жизни.

Резистентность к антибиотикам и угроза для окружающей среды

Также есть доказательства вреда триклозана для окружающей среды. Когда вы моете руки антибактериальным мылом, триклозан в небольших количествах сохраняется в воде даже после ее очистки. В водоемах триклозан влияет на способность водорослей выполнять фотосинтез. После попадания в окружающую среду триклозан также может распространяться по пищевой цепи и накапливаться в организме.

Кроме того, триклозан относится к жирорастворимым веществам. Это значит, что он может накапливаться в жировой ткани. В 2009 г. ученые в организме дельфинов у побережья Южной Каролины и Флориды выявили высокие уровни этого вещества в крови.

Как уже упоминалось, триклозан может способствовать распространению устойчивых к антибиотикам бактерий. Это вещество можно найти не только в антибактериальном мыле; оно также входит в состав моющих средств, для мытья тела, зубной пасты и даже губной помады. Лабораторные исследования на бактерии, подверженные воздействию триклозана, продемонстрировали наличие перекрестной резистентности критически важных антибиотиков, включая эритромицин, ципрофлоксацин, ампициллин и гентамицин. Кроме того, есть свидетельства, что резистентностью к триклозану обладают сальмонелла, золотистый стафилококк, стрептококк, кишечная палочка и другие виды бактерий. Штаммы микобактерий туберкулеза, устойчивые к триклозану, также развивают резистентность к препарату изониазиду, который применяют для лечения туберкулеза. Хотя чрезмерное применение антибиотиков в организме человека и домашнего скота является более мощным фактором риска возникновения резистентности, однако применение антимикробных химических веществ также опасно.

Дезинфицирующее средство для рук как альтернатива применения антибактериального мыла у детей

Применение дезинфицирующих средств на спиртовой основе может быть предложено в качестве альтернативы триклозан-содержащему антибактериальному мылу. Однако, такие продукты не более эффективны, чем мытье рук простым мылом и водой. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе могут быть полезными в крайнем случае, но знайте, что они не работают, если ваши руки очень грязные. Кроме того, они также могут быть опасными для детей.

В 2013 году токсикологические центры США сообщили о 16000 звонках, сообщающих о том, что дети в возрасте до 12 лет употребляли внутрь дезинфицирующие средства для рук. Число таких случаев увеличилось более чем на 400% с 2010 года. Гели часто имеют привлекательные ароматы (как ваниль или клубника) и могут быть расфасованы в яркие бутылки. Некоторые дезинфицирующие средства даже содержат блеск, что делает их привлекательными для детей.

Поскольку дезинфицирующее средство для рук может содержать 40-95% алкоголя, то даже небольшое их количество может быть токсичным для детей. Поэтому дезинфицирующие средства следует держать подальше от детей.

Также недооценивается еще один риск при применении дезинфицирующих средств для рук. Они повышают риск проникновения в организм разрушающего эндокринную систему вещества – бисфенола А. Дело в том, что бисфенол А в высокой концентрации содержится в ленте кассового аппарата. В ходе одного исследования было показано, что применение дезинфицирующего средства для рук перед началом работы с квитанциями может увеличить поглощение бисфенола А до 185 раз.

Как правильно мыть руки?

Мытье рук является простым способом снизить риск соприкосновение с потенциально болезнетворными микробами (что снижает ваши шансы заболеть!). Хотя это не единственный фактор (здоровье иммунной системы также играет важную роль!), мытье рук может резко сократить количество бактерий, которые проникают в ваш организм. Следует также помнить о том, что грязными руками не следует кушать, прикасаться к своему рту, глазам, носу и т.д.

Чтобы мыло было эффективным для борьбы с болезнями, важно правильно мыть руки. Одно исследование показало, что только 5% людей моют руки правильно, что позволяет убить инфекцию. Когда вы моете руки, соблюдайте следующие рекомендации: 1) Используйте теплую воду и мягкое мыло (не применяйте антибактериальное!); 2) Трите руки до образования хорошей пены (до запястья!) в течение 15-20 секунд (большинство людей моют руки около 6 секунд!); 3) Убедитесь, что вы охватили все поверхности, включая тыльную сторону своих рук, запястья, пространство между пальцами, вокруг и ниже ногтей; 4) Тщательно промойте руки под проточной водой; 5) Когда открываете дверь в общественных местах,  используйте бумажное полотенце, которое защитит от микробов на дверных ручках.

Имейте в виду, что ваша кожа является основным барьером против микробов. Поэтому не мойте руки раздражающими кожу средствами. Сухие, потрескавшиеся участки кожи являются идеальными вратами для микробов. Также вы должны знать о том, что существует природная альтернатива антибактериальному мылу. Это 3% перекись водорода и уксус. Налейте каждую жидкость в отдельную бутылку с распылителем, а затем распылите их последовательно на руки. Ученые политехнического института Вирджинии выяснили, что соединение этих двух веществ убивает практически все сальмонеллы, шигеллы и кишечную палочку на сильно загрязненной пище и поверхностях. Это комбинированное средство оказалось даже более эффективным, чем хлорный отбеливатель или другой кухонный очиститель. Лучшие результаты были получены при последовательном применении этих веществ – это оказалось в 10 раз эффективнее, чем смешивание уксуса и перекиси водорода в одном распылителе.

Таким образом, вред антибактериального мыла уже доказан в научных лабораториях. На вопрос о том, почему его по-прежнему производят фирмы и применяют люди, ответить сложно. Также хочется обратить внимание мамочек, которые заняты поисками лучшего «антибактериального мыла для ребенка», на то, что таковое отсутствует! Все виды антибактериального мыла вредны для взрослых и очень вредны для детей!

medimet.info

Антибактериальное мыло: польза или вред

Антибактериальному мылу уделяется много внимания. Предполагается, что оно лучше, чем обычное, борется с микробами. Многочисленные исследования доказывают, что дополнительные затраты на антибактериальное мыло ничем не обоснованы, и оно на практике может причинить больше вреда, чем пользы. Дело в том, что на поверхности тела находятся не только вредные бактерии, но и полезные микроорганизмы, которые помогают нам бороться с болезнетворными микробами и защищают от распространения инфекций.

Проблема антибактериальных добавок состоит в том, что они не разделяют микроорганизмы на «полезные» и «вредные», а уничтожают все подряд.

Другой проблемой является резистентность к антибиотикам. Как показывает практика, антибактериальное мыло, уничтожающее полезные бактерии, может вызвать привыкание к антибиотикам, что существенно осложнит борьбу с заболеваниями.

Какое мыло лучше

Лучшим способом борьбы с бактериями является регулярное мытье рук и тела обычным мылом, которое хорошо очищает кожу от пыли и бактерий, просто его необходимо использовать постоянно, а не время от времени. Периодически мойте тело и правильно очищайте руки: утром и вечером, после работы или занятия спортом, перед едой и после прогулки и игр с детьми.

Правильно мыть руки учат, начиная с детского сада. Делается это так:

  • обильно увлажните руки теплой проточной водой;
  • намыльте так, чтобы они покрылись пеной;
  • потрите пеной 15 секунд или немного больше, тщательно обработайте между пальцами и под ногтями, уделите внимание тыльной стороне ладоней;
  • хорошо смойте мыло проточной водой;
  • вытрите насухо руки и закройте кран салфеткой или бумажным полотенцем.

Не забывайте правильно мыть руки в течение дня и перед едой. Регулярное использование обычного мыла для гигиенического ухода за телом позволит успешно бороться с вредными бактериями и запахом. Оно хоть и сушит кожу, но причинит ей меньше вреда, чем антибактериальное. Во всяком случае, когда следующий раз отправитесь покупать мыло, взвесьте все «за» и «против», прежде, чем принять окончательное решение.

zonakrasoty.ru


Смотрите также