Настой лаврового листа польза и вред


Лавровый лист: польза и вред известной приправы

Лавровый лист – одна из самых распространенных приправ. Лавр делает блюда насыщеннее, вкуснее и ароматнее. Растение известно еще с давних времен. В Средние века лавровый лист считался символом добра. А в Древней Греции венки из лавра вешали на шею победителей олимпийских игр.

Сегодня растение применяют в кулинарии, химической промышленности и медицине. У лаврового листа много полезных свойств, которые способствуют борьбе с различными заболеваниями.

Содержание статьи:

Применение лавра

Лавровый лист может быть использован в свежем и сухом виде. Обычно его добавляют в супы, тушеные овощи и мясные блюда. У растения горьковатый привкус и смолянистый, сладкий аромат.

В первые блюда его кладут за пять минут до готовности, а во вторые – за десять минут. На один литр воды требуется один листик растения. Хранить лавровый лист следует в вакуумной упаковке или стеклянной банке, не более года с момента сборки.

Минеральный состав

Лавровый лист богат витаминами и микроэлементами. В его состав входят:

  • Витамины – они представлены группой А, В (2, 6, 9), С и в небольшом количестве содержится РР.
  • В число микроэлементов входит кальций (в 100 граммах содержится 80 % от дневной нормы для человека), магний (30%), калий (20% от суточной нормы), фтор (15 %), цинк, железо, марганец.
  • Эфирное масло.
  • Салицилаты – элементы, способствующие разжижению крови.
  • Дубильные вещества.

Полезные свойства

Лавровый лист не употребляется в цельном виде. Из него делают настои, отвары и масла. Они способны помочь при ряде заболеваний.

Польза лавра:

  • Влияние на пищеварительную систему – лавровый лист стимулирует аппетит, помогает нормализовать пищеварение. Особые ферменты, содержащиеся в нем, способствуют расщеплению тяжелой пищи, быстрому выводу переваренных продуктов из организма.
  • Польза для суставов – лавр помогает выводить из организма лишнюю соль. Он способен освободить суставы от ненужных отложений, снимает воспаление и болевые ощущения.
  • Укрепление иммунной системы – в лавровом листе содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов, повышающих иммунитет, поэтому отвары употребляют при простудных заболеваниях.
  • Влияние на мочеполовую и репродуктивную системы. В пряность входит цинк, который полезен для мужского здоровья. Фолиевая кислота (витамин В9) благоприятно воздействует на женскую репродуктивную систему, а фолаты отвечают за развитие нервной системы у эмбриона. Благодаря этим свойствам лавровый лист рекомендуется принимать женщинам, планирующим беременность. Но после успешного зачатия следует прекратить употребление приправы, поскольку лавр может спровоцировать выкидыш.
  • Польза для кожных покровов – ванны с отваром приправы помогают при лечении дерматитов, псориаза, аллергических высыпаний и прочих болезней кожи.
  • Лавровый лист широко применяется в косметологии. Он помогает избавиться от перхоти, борется с угрями и прыщами, избавляет от пигментных пятен. Витамин А, входящий в лавровый лист, регенерирует кожу лица, омолаживает кожные покровы.
  • Лавровое масло помогает людям с сухой кожей, аккуратно смягчает ее, питает необходимыми элементами. Это средство помогает разглаживать морщины, борется с сухостью волос.
  • Лавровый лист оказывает свойства омолаживающего, спазмолитического, противовоспалительного, иммуностимулирующего, детоксикационного характера. Его можно использовать в качестве рвотного средства при отравлениях.

Сушеный инжир: польза и вред для организма человека.

Можно ли пить тыквенный сок при беременности? Как его сделать в домашних условиях, читайте в этой статье.

Пищевая ценность и калорийность

В 100 граммах лаврового листа содержится 313 килокалорий. Из них 48, 7 – углеводы, 8,4 – жиры, 7,6 – белковый компонент.

Противопоказания

Польза от лаврового листа неоценима. Но наряду с ней у лавра есть противопоказания. Перед применением этой приправы, стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • лавровый лист – мощный аллерген, его нельзя употреблять людям с повышенной чувствительностью к данному растению;
  • запрещается применять приправу при беременности и лактации. Химические соединения могут спровоцировать сокращение матки, это увеличивает угрозу выкидыша. Салицилаты, входящие в состав лавра, разжижают кровь и могут привести к кровотечениям у беременных женщин;
  • пряность обладает вяжущими свойствами, при длительном употреблении лавровый лист приводит к запорам;
  • лавровый лист запрещается при язве желудка, язве двенадцатиперстной кишки, воспалительных процессах в кишечнике;
  • лавр нельзя употреблять при болезнях почек, печени, мочекаменной болезни.

Повсеместное употребление лаврового листа в кулинарии привело людей к ошибочному мнению о том, что данное растение совершенно безопасно. Лавр должен применяться исключительно в целях ароматизации блюд и в небольших количествах.

Если лавровый лист попадет в желудок, то он может спровоцировать отравление. Наружное применение лаврового листа используется без ограничений.

Народная медицина

Лавр широко применяют народные целители при лечении многих болезней. Полезные свойства растения помогают навсегда забыть об изнурительных заболеваниях. Перед употреблением лаврового листа стоит проконсультироваться с врачами, если они дают «зеленый свет», то можно смело приступать к лечению.

  • Помощь при гайморите. Возьмите десять листиков лавра, мелко поломайте их. Добавьте один литр холодной воды, кипятите пятнадцать минут на медленном огне. Над горячим паром нужно дышать около 5 минут. Для проведения удачной процедуры следует перелить отвар в тазик и накрыть голову полотенцем, чтобы создать «банный» эффект. После данной ингаляции из носа может выходить гной. Процедуру стоит повторить при необходимости.
  • Использование лавра при неприятном запахе изо рта. Лавровые листы помогают при воспалившихся деснах, стоматите, ведущих к плохому запаху. Возьмите небольшой листик и жуйте его пять минут, после чего выплюньте. Процедуру стоит выполнять несколько раз в день, пока не наступит улучшение. В течение часа после разжевывания лавра стоит воздержаться от еды и питья.
  • Лавровый лист при лечении суставов. Лавр способен растворять соли и способствует их выводу из организма. Возьмите 5 граммов растения (около 30 листиков), залейте их 400 миллилитрами кипятка, поместите в термос на 12 часов. Процедите получившийся настой и пейте в течение дня небольшими глотками. Лечение проводится в течение трех дней. Курс можно повторить не ранее, чем через полгода. Во время терапии нужно отказаться от белковой пищи, в этот период питание должно быть вегетарианским. Необходимо полностью исключить из рациона алкогольные напитки.
  • Лавровый лист помогает бороться с неприятным запахом, вызванным повышенной потливостью ног. Для этого стоит сделать специальный настой: 30 – 35 листиков лавра залейте 250 миллилитрами кипящей воды. Дайте настояться 3 часа. Добавьте его в ванночку для ног. Процедуру следует проводить ежедневно по 10 – 15 минут.
  • Лавровый лист способствует борьбе с простудными заболеваниями. Возьмите столовую ложку измельченного лавра, залейте пол-литром кипятка и проварите на слабом огне около 20 минут. Отвар следует процедить и принимать по полстакана за двадцать минут до еды, утром, в обед и вечером. Такое лечение повысит иммунитет и поможет легко справиться с простудой.
  • Лечение диабета. Залейте 10 листиков лаврового листа стаканом кипятка. Поместите получившуюся смесь в термос, оставьте на 3 часа. Настой следует принимать по три раза в день за полчаса до приема пищи. Через 2 недели сахар в крови должен нормализоваться.
  • Использование лавра при лечении ячменя. Возьмите три больших листика растения, измельчите их. Залейте стаканом кипятка, настаивайте около 20 минут. Пейте получившийся чай в течение дня, каждый час. На следующее утро ячмень сойдет.

Возможный вред и польза компота из сухофруктов.

Чем полезна квашеная капуста? О ее применении в народной медицине читайте в этой статье.

Как принимать ржаные отруби для похудения? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/produkty-pitaniya/rzhanye-otrubi.html

Диуретический эффект листьев способствует избавлению от лишнего веса. Эфирные масла, содержащиеся в растении, помогают выводить из организма лишнюю жидкость и устранять отеки. Большая концентрация диуретиков способна вывести около 4 литров ненужной жидкости, избавляя организм от скопившихся токсинов.

Употреблять отвар в целях похудения можно не дольше 3 дней, чтобы не вызвать обезвоживание организма. Приготовить настой нужно следующим способом:

  • возьмите палочку корицы, бросьте ее в литр кипящей воды. Затем добавьте 6 листочков лавра. Варите специи на маленьком огне 15 – 20 минут. Принимать получившийся настой следует перед каждым приемом пищи. Дозировка – 1 столовая ложка.

Во время приема отвара рекомендуется употреблять не более 1500 килокалорий в сутки, что способствует ускорению метаболизма и поможет снизить вес. Перед применением данного способа похудения стоит проконсультироваться с врачом, поскольку бесконтрольное употребление лаврового листа может привести к негативным последствиям и проблемам со здоровьем.

Лавровый лист может оказать неоценимую помощь организму. В то же время это растение обладает рядом противопоказаний. Бесконтрольное употребление лавра может привести к проблемам со здоровьем. Прежде чем начать лечение стоит оценить возможную пользу и вред приправы.

netlekarstvam.com

Лавровый лист — его лечебные свойства, польза и вред

Лавр – это растение с богатой историей, вечный спутник императоров и деятелей искусства. Сегодня большинство из нас используют его лишь как привычную приправу для щей, квашеной капусты и тарелки пельменей. И мало кто помнит, чем же так прославился лавровый лист – лечебные свойства его были известны задолго до момента, когда кто-то неизвестный придумал добавлять ароматные листья в еду.

Немного истории и легенд

Древнегреческая мифология – сокровищница романтического бреда и интригующих мифов – рассказывает свою историю появления на земле лавра. Неудавшаяся возлюбленная Аполлона Дафна была превращена в вечнозеленое дерево, и с тех пор лавр, увенчавший голову безутешного Аполлона, одновременно – и символ непрерывной скорби, и знак победы. На соревнованиях в честь покровителя муз Аполлона венками из лавровых листьев венчали головы поэтов и музыкантов, а на древнегреческих фресках Ника возлагала такие венки на головы героев. В Древнем Риме лавр окончательно утвердился как символ славы и величия. Юлий Цезарь, Георг I и Георг II, Наполеон и Петр I – все эти люди изображались с лавровыми венками на головах.

А еще лавровый лист издавна символизировал бессмертие, не случайно само дерево способно жить до 400 лет – не каждый дуб таким похвастает. И хотя подарить такую долгую жизнь людям лавровый лист не может, но хорошее здоровье и вкусный обед обеспечит.

Что в составе?

Лавровый лист – уникальное по своему составу растение. Оно содержит эфирные масла и жирные кислоты, а калорийность лавра – целых 313 кал на 100 гр. В таких количествах его, конечно, никто не ест, поэтому все жиры в лавре – только на пользу. Витаминов в нем не так много, зато есть необходимые – А, С, группы В и РР. Микроэлементы тоже самые важные для организма – калий, кальций, марганец, железо…

А смолы и фитонциды в составе лаврового листа превращают его в отличный антисептик.

Лавровый лист на вашем столе

Кулинария – это та сфера, где лавровый лист просто незаменим. Мы привыкли добавлять его во все бульоны, супы и соленья, однако лавр может намного больше.

Ароматная горчинка лавра освежит не только уху, но и другие блюда с морепродуктами – креветки и крабы. Придаст лавровый лист приятный оттенок вторым блюдам из мяса, бобовых, капусты. Если попробовать бросить листик лавра в обычную картошку при варке, то вы уже не сможете обойтись без этой приправы! А возможно и сможете…

Главное – запомнить основное правило лаврового листа: в супы его кладут минуты за 4-5 до конца варки и потом вынимают. Во вторые блюда ароматные листики можно положить практически сразу, если блюдо тушится долго – за 10-15 минут до конца. Но опять же – вынимать после приготовления!

В качестве антисептика и ароматной пряности лавровый лист добавляют во все маринады и заготовки: квашеную капусту и соленые помидоры, мясную тушенку и рыбные консервы, маринованные и соленые грибы. А раньше лавр обязательно клали в брикеты с сухофруктами, чтобы не заводились мушки-паразиты.

Несомненный плюс лаврового листа – он прекрасно сочетается с другими пряностями. Не случайно холостяки любят для пикантности добавить в тарелку пельменей листик-другой лавра и пару зонтиков гвоздики.

Помимо гвоздики, лавровый лист хорош в смеси с шалфеем, сушеным и свежим розмарином, тимьяном, перцем – жгучим и душистым, и обычными укропом с петрушкой.

Сегодня в магазинах можно встретить молотый лавровый лист и в гранулах, однако лучший и проверенный продукт – это высушенные листья. Они должны быть ровного оливкового цвета, в идеале – не сломанными. Хранятся листья лавра всего год, поэтому всегда смотрите на срок изготовления приправы.

Лавровый лист – ваш домашний доктор

Сегодня в медицинской и косметической промышленности популярно эфирное масло лавра, оно используется в духах, мазях и даже препаратах для лечения сельскохозяйственных животных. Однако в народной медицине широко применяются отвары, настои и даже масла из сушеного лаврового листа.

Полезные свойства лаврового листа незаменимы для укрепления иммунитета, как тонизирующее средство и даже – для выведения шлаков. Для этих целей готовим лавровый настой: около 15 средних листиков лавра заливаем водой (300 мл), доводим до кипения и провариваем на слабом огне 4-5 минут. Затем настаиваем 4 часа и пьем по столовой ложке весь день с таким расчетом, чтобы отвара хватило на 3 суток. Через 2 недели укрепляющий курс можно повторить.

Листья лавра помогают успокоиться и хорошо заснуть. Так, если ваш маленький ребенок капризничает и плохо засыпает, положите рядом с кроваткой пару ароматных сухих листочков – спокойный сон гарантирован. Насморк, кашель и боли в ушах также лечат отваром лаврового листа, а ножные ванны с настоем лавра избавят от потливости ног.

Для суставов и костей

Издавна в народной медицине использовали лавровый лист от суставов – при подагре, ревматизме и артритах. Лавровый отвар для очищения сосудов готовят так же, как и для укрепления иммунитета, однако перерыв между курсами должен составлять 3 дня.

Для облегчения болей при остеохондрозе подойдет масло из лавра. Делают его так: 1 стол. ложку мелко нарезанных ароматных листьев заливаем стаканом оливкового масла, пару недель настаиваем в тепле. Готовое пахучее масло держим в холодильнике. Использовать лавровое масло по необходимости, на ночь, втирая в больные места.

Лавровый лист для красоты

Для возвращения и сохранения красоты тоже давно используется лавровый лист – лечебные свойства его здесь ценятся в двух направлениях.

Первое: лавровый лист – превосходный антисептик. Прыщи, аллергические высыпания и воспаления на коже успешно лечит и эфирное масло лавра, и настои на сушеных листьях. Если регулярно протирать кожу отваром лавра, можно избавиться от пигментных пятен, старых следов от прыщиков и выровнять тон кожи. Если регулярно протирать жирную кожу настоем лавра или кубиками льда из него, можно убрать лишний блеск и уменьшить поры.

Лавровый лист также тонизирует кожу, придает ей здоровый вид и разглаживает ранние морщинки. А если регулярно ополаскивать волосы настоем лаврового листа с соком лимона, это усилит их рост и придаст удивительный блеск. К слову, отвары из лаврового листа – давний секрет пышных волос грузинских красавиц.

Лавровый лист – в чем его опасность?

Во всем мире давно ценится лавровый лист – польза и вред его также хорошо изучены. И если в качестве душистой приправы для вашего обеда лавровый лист вряд ли способен навредить, то с лекарством на основе лавра стоит быть осторожнее.

Настойка лавра провоцирует запоры, поэтому людям с такими проблемами тоже рекомендуется выбрать другой метод лечения. Лавровый лист при беременности в лечебных целях употреблять строго запрещено, эти же ограничения – для маленьких детей и людей с нарушениями обмена веществ.

Периодически встречается аллергия на лавровый лист, а если переборщить с настоем – даже отравление. Поэтому перед тем как начинать курс лечения отварами лавра, лучше посоветуйтесь с врачом.

safeyourhealth.ru

Польза и вред лаврового листа, употребление лаврового листа в пищу, применение его в качестве лекарственного препарата

Реликтовое дерево лавр — одно из самых древних. Оно произрастало на Земле еще во времена обитания динозавров. Нам же оно сейчас известно благодаря тому, что более 3 тыс. лет назад его завезли на свою родину греки. Древние греки и римляне считали лавр символом мира и мудрости. Венками из веток этого растения короновали знатных особ и победителей соревнований.

Чем полезен лавровый лист и почему о нем ходят легенды по всему миру?

Химический состав

Пищевая ценность 100 г:

  • Калорийность: 313  кКал
  • Белки: 7,61  гр
  • Жиры: 8,36  гр
  • Углеводы: 48,67  гр

Показать весь список »

  • Пищевые волокна: 26,3  гр
  • Зола: 3,62  гр
  • Вода: 5,44  гр
  • Насыщеные жирные кислоты: 2,28  гр

Макроэлементы:

  • Кальций: 834  мг
  • Магний: 120  мг
  • Натрий: 23  мг
  • Калий: 529  мг
  • Фосфор: 113  мг

Витамины:

  • Витамин A (РЭ): 309  мкг
  • Витамин B1 (тиамин): 0,009  мг
  • Витамин B2 (рибофлавин): 0,421  мг
  • Витамин B6 (пиридоксин): 1,74  мг
  • Витамин B9 (фолиевая): 180  мкг
  • Витамин C: 46,5  мг
  • Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 2,005  мг

Микроэлементы:

  • Железо: 43  мг
  • Цинк: 3,7  мг
  • Медь: 416  мкг
  • Марганец:
  • 8,167  мг
  • Селен: 2,8  мкг

Лавровый лист совсем не зря используют не только для улучшения вкусовых качеств различных блюд в кулинарии, но и в народной медицине разных страх.

Польза лаврового листа

Полезные свойства лаврового листа обусловлены именно его химическим составом. В больше мере применяется это растение для улучшения состояния здоровья в виде отвара или настоя, как внутрь, так и наружно. В зависимости от способа применения и существующих расстройств в организме, лавровый лист оказывает различное воздействие:

  • противомикробное;
  • иммуностимулирующее;
  • противовоспалительное;
  • вяжущее;
  • ранозаживляющее;
  • мочегонное;
  • успокаивающее;
  • очищающее;
  • ускоряющее обмен веществ;
  • стабилизирующее работу органов пищеварительной системы.

Интересно! Аромат лаврового листа эффективно отпугивает насекомых. Поэтому, если вы намерены спокойно отдохнуть на даче, сожгите пару листков этой пряности в месте своего пребывания — ни один комар вас точно не побеспокоит.

Отвар из лаврового листа применяется при таких недомоганиях:

  • воспалительные процессы;
  • отечность;
  • нарушение обмена веществ;
  • снижение активности собственного иммунитета;
  • поражение кожи — опрелости, пролежни, ушибы, синяки;
  • скопление большого количества солей и холестерина в организме.

Интересно! В древневосточной медицине используют отвар лаврового листа и для того, чтобы увеличить шансы зачатия ребенка.

Настой оказывает более мягкое воздействие и часто используется для устранения симптомов:

  • диареи;
  • ОРЗ;
  • сахарного диабета;
  • раздражения кожи;
  • диатеза.

Обратите внимание: помогает лавровый лист тем родителям, чьи дети очень плохо засыпают и тревожно спят. Достаточно положить пару листков под подушку своего чада — их аромат будет успокаивающе действовать на нервную систему, но абсолютно безопасно.

Вред лаврового листа

Особых ограничений данное растение не имеет — его можно смело добавлять в пищу при готовке основных блюд.

С осторожностью его стоит применять, если наблюдаются:

  • язвенные преобразования тканей органов пищеварительной системы;
  • тяжелая форма сахарного диабета;
  • склонность к запорам.

Важно: так как лавровый лист стимулирует сокращение мышц матки, не рекомендуется его применение в период беременности. Это может быть чревато таким последствиями как осложнения процесса вынашивания ребенка или преждевременными родами.

Полезные советы

О том, как принимать лавровый лист для лечения конкретный заболеваний, вы можете уточнить у лечащего врача. Мы предлагаем вам ознакомиться с самыми безопасными из них, которые могут пригодиться каждому в тот или иной жизненный период:

  1. Чтобы быстро убрать неприятный запах изо рта, 2 раза в день пожуйте лавровый лист и после процедуры в течение 1 часа ничего не пейте и не ешьте. Обычно такой способ помогает избавиться от стоматологических проблем — гингивита, стоматита.
  2. Поможет эта пряность справиться и с ситуацией, когда плохо пахнут ноги. Для быстрого устранения такой неприятности, заварите 1 стаканом кипятка 30 листков лавра. Настаивайте полчаса, вылейте в таз и разбавьте теплой водой. Делайте ванночку для ног из полученного раствора около 10 минут.
  3. Продезинфицировать любую комнату в доме можно также лавровым листом — он является природным антибиотиком. Для этого: заварите горсть листков и оставьте настаиваться 15 минут. Вылейте в подходящую емкость и поставьте в комнате на полчаса — воздух полностью очистится от патогенных бактерий и вирусов.

Теперь вы знаете все полезные и вредные свойства лаврового листа, а значит — сможете правильно его применить. Питайтесь со вкусом и будьте всегда здоровы.

4,180 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

(173 голос., средний: 4,53 из 5) Загрузка...

okeydoc.ru

Лавровый лист польза и вред

Сегодня мы поговорим о применении настоя лаврового листа, пользе и вреде этого уникального растения для человека. Наверное, мало кто из нас не использует лавровый лист (laurus nobilis) при приготовлении еды

Ведь без его аромата вкус у большинства готовящихся нами блюд совсем не тот. Но мало кто знает, что издавна лист лавра использовался не только как приправа. Благодаря своим полезным свойствам ему можно найти применение во многих областях человеческой жизни.

Полезные свойства лаврового листа и противопоказания к его применению

Еще в давние времена люди оценили уникальность листьев лавра. Ведь в его составе – жирные кислоты, эфирные масла и необходимые человеческому организму витамины (А, группы В, РР, а также С) и микроэлементы (железо, кальций, калий и марганец). Кроме этого, он содержит фитонциды и смолы, что наделяет его хорошими антисептическими свойствами. Но применение настоя лаврушки имеет и некоторые противопоказания. Давайте рассмотрим подробнее его положительные и отрицательные качества.

Польза лаврового листа для организма человека

Все мы знаем, что laurus nobilis незаменим в кулинарии. Но сегодня рассмотрим применение этого растения в других областях, прежде всего в медицине и косметологии.

Применение настоя листьев лавра в медицине

В каких же случаях можно применить настой этого растения в медицине?

  • Лавровый лист – отличное средство для избавления от болей в спине. Его настой для этого готовят так: 10-12 листиков лаврушки заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в темном месте на протяжении 2-3-х суток. Затем делают компрессы из теплого настоя на места, в которых сосредоточена боль.
  • Отвар листьев лавра – это эффективное средство для лечения гайморита или прогрессирующего насморка. Такое лечение показано даже детям. Чтобы лечиться от гайморита этим способом, нужно взять обычную пачку лаврушки, залить ее половиной литра кипятка, поместить на 10-ть минут на водяную баню, затем хорошо укутать настой и дать ему настояться около 2-х часов. Затем отвар процедить и подогреть. Смачивать в теплом растворе салфетку и прикладывать ее на 20-25 минут на область носа и лба (лучше, если салфеток будет две и их можно будет менять по мере остывания). Повторять эту процедуру нужно ежедневно на протяжении десяти дней.
  • При остеохондрозе нужно взять 10-12 измельченных листиков лаврушки и залить их оливковым маслом в количестве 200 миллилитров. Дать настоятся настою на протяжении 14-ти дней. Затем при помощи настоя массажировать часто беспокоящие вас места. Такой настой применяется и для лечения различных воспалительных процессов и раздражений на коже, им также можно обрабатывать опрелости у грудничков.
  • Если у вас болит голова, мучает бессонница или «шалят нервишки», приготовьте настой из 30-ти листиков лавра, залитых литром кипятка и используйте его для компрессов на область лба и висков. Также можно принять ванну, добавив в нее приготовленный таким образом настой.
  • Также настой листьев лавра применяют для укрепления иммунитета и очищения сосудов: для этого готовится настой из 10-ти листиков и стакана кипятка, настаивается на протяжении 5-ти часов и принимается по одной столовой ложке несколько раз в день в течение 3-х суток.
  • Польза лавра при диабете: делается настой из 10-ти листочков лавра и 3-х стаканов кипятка, настаивается 2-3 часа и принимается ежедневно за полчаса до еды по полстакана.
Использование laurus nobilis в косметологии
  • Настой листьев из лавра является прекрасным средством для профилактики морщин. Для его приготовления несколько листиков лавра заливают стаканом кипятка, затем дают настояться в течение 24-х часов. Используют этот настой как лосьон для протирания лица. Также благодаря прекрасным антисептическим свойствам лавра, его используют и для избавления высыпаний и воспалений на коже лица.
  • Избавиться от пигментации на лице и выровнять цвет кожи помогут паровые ванночки из лавра. Для этого настой из лавровых листьев ставим на огонь, доводим до кипения, снимаем с огня и около 20-ти минут держим свое лицо над паром.
  • Ополаскивание волос настоем лаврушки с добавлением сока лимона придаст блеск и густоту вашим волосам, а также поможет избавиться от перхоти.
Вред лаврового листа для организма человека

Лавр – не совсем безобидное растение. При приеме в больших дозах настоя листьев из лавра он может быть ядовитым. Если вы используете его как приправу, то вряд ли он вам навредит, а вот при использовании этого настоя внутрь в процессе лечения каких-либо заболеваний нужно быть очень осторожным.

Настой этих листьев категорически противопоказан беременным, поскольку может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Также не нужно его применять внутрь детям и людям, страдающим болезнями почек и нарушением обмена веществ в организме.

Тем, кто страдает запорами, тоже не стоит принимать внутрь настойку лавра, поскольку ее прием может усугубить ситуацию. Лавр может вызвать и аллергическую реакцию. Поэтому, если вы решили применять настой laurus nobilis внутрь для лечения какого-либо заболевания, проконсультируйтесь перед началом его приема со своим лечащим врачом.

Из этого видео вы узнаете еще несколько интересных рецептов из народной медицины с использованием этого растения. Смотрим:

P.S. Если статья о пользе и вреде настоя лаврового листа была вам полезной, поделитесь, пожалуйста, ею в социальных сетях (кнопочки социальных сетей чуть ниже). Спасибо.

Post navigation

Рубрики

ЧИТАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ

Свежие записи

Свежие комментарии

Архивы

С давних времен лавровый лист использовался не только в пище, но и в народной медицине. Благодаря своему богатому составу, такое растение помогало справиться со многими проблемами, связанными со здоровьем.

В нынешнее время с его помощью можно успешно лечить и принимать в качестве средства для профилактики при таких недугах: сахарном диабете, гайморите, алкоголизме, кожных заболеваниях, болезнях суставов, аллергии. Польза листа также в том, что он помогает поддерживать иммунитет и жизненные силы. Однако стоит аккуратно использовать данный продукт, так как он может принести вред организму.

Польза лаврового листа

Лавровый лист содержит в себе много необходимых веществ и витаминов для организма. Благодаря этому он является хорошим иммуностимулятором, а также природным антибиотиком. Польза, которую приносит сушеный лавровый лист, следующая:

  1. Профилактика простудных заболеваний.
  2. Лечение простуды.
  3. Укрепление иммунитета.
  4. Очищение суставов.
  5. Дезинфекция.
  6. Мочегонное действие.
  7. Лечение алкоголизма.
  8. Помощь при диабете.
  9. Лечение различных хронических заболеваний.

Как видно из этого списка, лавровый лист обладает ценнейшими лечебными свойствами. Однако польза его будет реальной, если знать, как правильно его употреблять, чтобы не навредить организму. Также следует учитывать, что в лечении определенных болезней поможет только настройка, а для остальных предназначен крепкий отвар.

Как принимать отвар

Лавровый лист может выступать мощным лечебным средством, которое используют для укрепления здоровья и профилактики болезней. Довольно действенным для поддержания иммунитета является такой рецепт: берется лавровый лист (в количестве 15 неповрежденных штук), заливается 300 миллилитрами кипятка, доводится до кипения и варится еще пять минут. Далее следует перелить раствор в термос, подержать 5 часов, процедить, пить не менее пяти раз в день. Употреблять такой отвар можно 3 дня подряд. Затем необходимо повторить процедуру через 2 недели.

Реальная польза от листа будет, если нужно очистить суставы от соли. Готовится отвар таким образом: необходимо измельчить 10 лавровых листьев, положить в кастрюлю, залить 300 миллилитрами воды, прокипятить 5 минут. После нужно настаивать смесь 12 часов. Принимать в течение 3-х дней небольшими дозами, затем сделать недельный перерыв, после повторить процедуру, но затем сделать уже перерыв на целый месяц.

Эффективен лавровый лист и для снижения веса. Существует следующий отвар: 3 лавровых листа залить 200 миллилитрами воды в кастрюле, варить 5 минут, остудить, профильтровать отвар. Принимать 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Последний рецепт поможет справиться с гайморитом. Для этого необходимо 3 пачки лавра залить водой, закипятить, смочить в этом отваре чистое полотенце и прикладывать на нос и переносицу. Подобный компресс позволит вывести мокроту и остановить воспалительный процесс.

Как принимать настойку

Настойка из сушеного лавра помогает вылечить многие недуги и заболевания. Однако нужно правильно настаивать лавровый лист, для того чтобы не нанести вред организму. В основном такими смесями лечат:

  • аллергию;
  • алкогольную зависимость;
  • суставы, а точнее, солевые отложения в них.

Стоит уделить внимание рецепту настойки из лаврового листа, который лечит от алкоголизма. Он не сложен в приготовлении и очень эффективен. Чтобы приготовить данную смесь, понадобится взять лавровый лист и корень любистока, залить все это водкой и настаивать две недели. Секрет рецепта заключается в том, что при употреблении такого отвара у человека постепенно появляется отвращение к алкоголю.

Вред лаврового листа

Несмотря на свои полезные свойства, лавровый лист способен принести и вред. Это справедливо для некоторых категорий людей. Например, большой вред лавр может нанести беременным женщинам или кормящим матерям. Нельзя принимать отвары и настойки, если есть язва двенадцатиперстной кишки и желудка, людям, у которых обостренно заболевание почек, печени и сердечно-сосудистой системы.

Но все равно стоит помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья, а иногда и для жизни. Перед применением любых трав и пряностей лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить даже минимальный вред для организма. Ведь бывают и случаи индивидуальной непереносимости.

Начиная с древности и заканчивая современностью, о пользе лавра ходили легенды. Вред это растение может нанести только в случае неправильного применения или обостренного заболевания. Различные настойки, отвары, добавки в пищу в разумных количествах принесут только пользу, а также могут излечить от серьезных недугов. Постоянное добавление пряности к блюдам укрепляет иммунитет и состояние суставов, позволяет забыть о гайморите, стабилизирует уровень сахара к крови.

Читайте также по теме:

Лавровый лист - польза и вред

Лавровый лист является приправой, применяемой для многих блюд и делающей их еще вкуснее и ароматнее. К тому же, исследования медиков показали, что это растение очень полезно здоровья человека.

Применение лаврового листа

В качестве пряности лавровый лист широко применяется как в сушеном, так и в свежем виде. Главным преимуществом данного растения является сохранение полезных свойств при правильном и достаточно длительном хранении. В состав семян лавра входит огромное количество эфирных масел, а потому они редко используются в кулинарии.

Как правило, лавровый лист добавляется в тушеные блюда, мясные супы, маринады и овощи. Также эта приправа применяется для засаливания сала, маринования рыбы, ароматизации уксуса, приготовления пудингов и блюд из птицы, соусов и жаркого.

Не рекомендуется подвергать лавровый лист длительной варке с основным продуктом. В первые блюда его нужно класть за 5 минут до готовности, а во вторые - за 10 минут. Основное правило - умеренность в использовании этой приправы. В маринады следует добавлять не более 2-3 листиков лавра.

На 100 граммов лавра приходится 313 калорий.

Полезные свойства лаврового листа

Очень полезно употреблять приправу в период пика простудных заболеваний, так как польза лаврового листа для иммунитета очень высока. Это обусловлено входящими в его состав фитонцидов, которые активно уничтожают болезнетворные бактерии.

Лавровый лист содержит: витамины РР, С, В, А, белки, марганец, медь, натрий, железо. селен, цинк, магний, калий, кальций, фосфор, дубильные вещества, насыщенные жирные кислоты, фитонциды, жиры, углеводы, пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. Благодаря такому химическому составу, лавровый лист и полезен для организма человека, а вред возможен только при употреблении его в больших количествах.

Лавровый лист способен улучшить аппетит и ускорить пищеварительные процессы. Также экстракт растения очень эффективен при очищении организма от шлаков и токсинов. Настой из лавра отлично успокаивает нервную систему, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, останавливает кровотечения и выводит камни из почек. Очень полезен лавровый лист при сахарном диабете, благодаря способности налаживания углеводного обмена и нормализации уровня сахара в крови.

Настой из лавра оказывает благотворное воздействие на кожу, избавляя ее от повышенной жирности, высыпаний, пигментных пятен и акне. В косметических целях активно применяется лавровое масло в борьбе с сухостью кожи и мимическими морщинами.

В виде отвара лавровый лист полезен для организма тем, что помогает избавиться от болей в ушах, сильного кашля, затяжного насморка, артрита, ревматизма и подагры. Ножные ванны с отваром - отличное средство при повышенной потливости ног. Оказывая неоценимую пользу, лавровый лист имеет и противопоказания, о которых также важно знать.

Вред и противопоказания лаврового листа

Отказаться от употребления лаврового листа, а также настоев и отваров из него необходимо людям, склонным к аллергическим реакциям и беременным женщинам. Растение обладает возбуждающим воздействием на матку, что может привести к выкидышу. Из-за высокого содержания дубильных веществ в лавровом листе, можно нанести вред здоровью, если имеют место быть заболевания печени и сердечно-сосудистой системы.

Источники: http://krasivaya24.ru/nastoj-lavrovogo-lista-polza-i-vred/, http://dachavremya.ru/rasteniya/lavrovyj-list-polza-i-vred.html, http://womanadvice.ru/lavrovyy-list-polza-i-vred

Комментариев пока нет!

prosto-lechimsja.ru


Смотрите также